ani_al: (Default)
ani_al ([personal profile] ani_al) wrote2012-03-26 12:36 pm

Кризис среднего возраста

Психологические причины кризиса

Заканчивается энергия тела.
К 30-40 годам у мужчин снижается естественная энергетика. В 16-20 лет тело требует движения: надо учиться, а хочется на волю, подвигаться и приключений, но проходит десять-двадцать лет, и тело хочет уже на мягкий диван, посидеть, и на приключения сил уже нет. Чтобы двигаться вперед, нужны уже другие силы - смысл жизни, духовные стремления, но философия потребительства подобным "глупостям" не способствует. Жизнь теряет драйв.
Вагончик перестали толкать, стало скучно.
Если человек долгие годы жил в роли Пассажира, а то и Груза, он привык к тому, что по жизни его ведут, везут и толкают: из детсада в школу, из школы в вуз, далее на работу. Но к 30-40 годам внешнее давление прекращается, от него все отстали, паровоз от его вагончика отцепили. Что осталось? Осталась только жизненная колея и вагончик, в котором наш Пассажир видит однообразный пейзаж. Новостей не будет, а сам себя двигать по жизни наш Пассажир не привык. Скучно и ощущение скорого тупика.
На горизонте нарисовалась Смерть.
"Если после тридцати лет вы проснулись и у вас ничего не болит, проверьте, живы ли вы?" - беспокоит поясница, поднимается давление, садится зрение, полетели мениски на коленях, появляется лысина, болит геморрой, снижается потенция. Раньше несколько бессонных ночей и выпить лишнего переносились незаметно, теперь раскалывается голова и сил нет. Умерли первые друзья: аварии, инфаркт, инфаркт. Умер отец... Приходит ощущение ненадежности тела, наступление собственной смерти начинает оценивается как реальность: не то, что будет «когда-нибудь в будущем», а событие с вполне реальным сроком.


Кризис - показатель не взросления, а неготовности человека к изменениям

Когда человек взрослеет, он становится умнее, ответственнее и сильнее, он ставит свои цели и имеет свои планы. Он поднимается по ступеням личностного роста и развития. Когда же к человеку приходит возраст и новые трудные обстоятельства, к которым он оказался не готов, он впадает в метания, переживания и кризисы.
Никаких доказательств того, что возрастные кризисы непременно сопровождают жизнь каждого человека - нет. Ранее, еще 50 лет назад, к алкоголизму и безалаберности относились именно как к алкоголизму и безалаберности, а не как к естественному проявлению закономерных возрастных кризисов личности. Люди, получившие качественное воспитание, как и действительно религиозные люди, никогда не имеют никаких кризисов, им этого не позволяет их совесть. Они живут каждый свой день наилучшим образом, выполняют свои обязанности перед Богом и людьми, и свои слабости на кризисы не списывают.
Возрастных кризисов не бывает в монастырях, возрастные кризисы не наблюдаются в действующей армии во время боевых действий. Не до глупостей. Каждый выполняет свою боевую задачу, а короткое время отдыха использует по назначению, для отдыха.
Однако сейчас время свободы и досуга. Люди могут позволить себе жить так, как хочется им, хотя внутренний стержень присутствует далеко не у всех. Люди начинают шататься, и типовые шатания человека, который не умеет себя организовать сам, удобно называть личностными кризисами - тем более, что звучит это солидно и серьезно.
Возрастной кризис - удобное самооправдание, в котором человека поддерживают психологи. Само объяснение психотерапевтично: если человеку объяснить, что это не он дурит, а у него естественный личностный кризис, это успокаивает: снимает с него чувство вины, снимает ответственность. Человек получает понятное и удобное объяснение, а психолог получает и статус умного человека, и очередного клиента, поскольку "ваши затруднения не случайны, это не просто лень, у вас кризис среднего возраста и вам нужна психологическая работа". Все довольны.
Итого: тему кризисов изучите, нужную литерутуру прочитайте - и сделайте так, чтобы у вас ни возрастных, ни любых других личностных кризисов не было. К жизни лучше быть готовыми!

Возрастной кризис как удобное самооправдание

Возрастной кризис - удобное самооправдание. Типовые шатания человека, который не умеет себя организовать сам, удобно называть личностными кризисами, тем более, что звучит это солидно и серьезно. В этом самооправдании людей поддерживают психологи. Само объяснение психотерапевтично: если человеку объяснить, что это не он дурит, а у него естественный личностный кризис, это успокаивает: снимает с него чувство вины, снимает ответственность.
Когда человек взрослеет, он становится умнее, ответственнее и сильнее, он ставит свои цели и имеет свои планы, он поднимается по ступеням личностного роста и развития. Когда же к человеку приходит возраст и новые трудные обстоятельства, к которым он оказался не готов, он впадает в метания, переживания и кризисы. Личностные кризис - показатель не столько этапов взросления, сколько недостаток образования и затянувшейся инфантильности, проявляющейся через эти этапы. То, что люди называют возрастными личностными кризисами - обычное проявление «детскости», неподготовленности человека к жизни.
Если человек бестолков, много мечтает и мало делает - конечно, рано или поздно с какими-то трудностями жизни он будет сталкиваться. обязательно. Ответственные, думающие о будущем, правильно развивающиеся люди личностных кризисов допускать у себя не будут.
Оказаться в ситуации возрастного кризиса - то же самое, что намокнуть под дождем после того, как вы вышли в пасмурный день на улицу без зонта и не посмотрев, какая будет погода. Вы не в курсе, что в пасмурный день может начаться дождь? Следует быть немножко предусмотрительней.
Кризис 27-30 лет "Я ничего не достиг". Да, вам 30 лет и вы поняли, что ваши юношеские мечты не осуществились, возможности упущены: у вас нет ни великих достижений, ни славы, ни трехэтажной дачи. Переживать разочарование? Ребенку это позволительно, взрослому - нет. Взрослый не будет занимать себя пустыми мечтами, он ставит себе большие, но реалистичные цели и энергично их достигает. А что делали вы с 18 до 30 лет? Вы только сейчас начали понимать, что не делали толком ничего? Вы наладили учет времени, вы определили цели на 5 и 10 лет, вы начинали каждый день с планирования дел, держа перед глазами цели года? Если вы каждый год подводите итоги, насколько вы приближаетесь к своим целям, то в свои 30 лет вы не узнаете о своей жизни ничего принципиально нового. Оснований для кризиса - нет.
Кризис 37-40 лет, когда на горизонте нарисовалась Смерть. Для вас это оказалось новостью? Вы только в это время, когда тело начало мстить за нездоровый образ жизни, отказывать вам и болеть, вы только теперь догадались, что жизнь не бесконечна, а до этого были в иллюзиях? Для взрослых людей, которые занимаются не только собой, у которых собаки умирали, которые родственников хоронили, это не будет открытием. Люди смертны. Да, я в курсе.
Кто сомневается, подойдите к страховому агенту, спросите, сколько вам осталось жить, он задаст вам несколько вопросов и достаточно уверенно назовет вашу пятилетку.

ИСТОЧНИК


[identity profile] lilllyyy.livejournal.com 2012-03-26 10:33 am (UTC)(link)
жёсткий финал ;)

[identity profile] ani-al.livejournal.com 2012-03-26 12:58 pm (UTC)(link)
А реальность она такая, да - жесткая и не розовая :)

[identity profile] lilllyyy.livejournal.com 2012-03-26 01:15 pm (UTC)(link)
в общем да ))) лишь бы последнее слово за страховыми агентами не оставалось ;)

[identity profile] ani-al.livejournal.com 2012-03-26 01:16 pm (UTC)(link)
Они люди безэмоцональные - онли бизнес и ничего личного :))

[identity profile] lilllyyy.livejournal.com 2012-03-26 01:20 pm (UTC)(link)
в этом-то и фишка! ))) а судьи хто? мы сами или безличные агенты? )))
*эт я просто шучу*

[identity profile] ani-al.livejournal.com 2012-03-26 01:28 pm (UTC)(link)
Ну ты же знаешь, дорогая, что мы живем столько, сколько хотим жить. Мы желаем то, что хотим желать, и наши желания ВСЕ исполняются. И страховых агентов тоже, кстате :))

И страховых агентов тоже, кстате :))

[identity profile] lilllyyy.livejournal.com 2012-03-26 01:34 pm (UTC)(link)
гыыыыы ))

Привет:))

[identity profile] nikkto59.livejournal.com 2012-03-26 01:04 pm (UTC)(link)
Не хотела , что бы мне сейчас случилось 17 - 23. Дальше, как-то "устаканилось" и цели стали ясны:)))

Привет:))

[identity profile] ani-al.livejournal.com 2012-03-26 01:17 pm (UTC)(link)
Любой возраст прекрасен по своему.
Самое прекрасное ощущение - быть здесь и сейчас.

[identity profile] nikkto59.livejournal.com 2012-03-26 01:26 pm (UTC)(link)
Точно)) Как-раз, сегодня в какой-то передаче показывали про это. Проводили исследования на предмет счастья ("есессно" не у нас))
Самыми счастливыми оказались - от сорока и старше. Говорят, что стали меньше беспокоится по пустякам и ценить жизнь во всех проявлениях.

[identity profile] d-orlov.livejournal.com 2012-03-26 02:32 pm (UTC)(link)
Кризис 37-40 лет, когда на горизонте нарисовалась Смерть.

- фигня. Я лев в 5 или 6, когда осознал, что смертен, то был неприятно ээээ поражен и переживал это довольно болезненно. 37-летними оболтусами переживается нечто подобное

[identity profile] netesov.livejournal.com 2012-03-26 10:28 pm (UTC)(link)
Не правда!

Рекомендую lj

[identity profile] netesov.livejournal.com 2012-03-26 10:28 pm (UTC)(link)
+

[identity profile] acer-leaf.livejournal.com 2012-03-26 11:57 pm (UTC)(link)
А у нас когда такое?

[identity profile] acer-leaf.livejournal.com 2012-03-27 12:02 am (UTC)(link)
Прочитала статью и теперь знаю - никогда!

[identity profile] acer-leaf.livejournal.com 2012-03-26 11:59 pm (UTC)(link)
Да, я вообще-то пришла вот что показать - http://a-poli.livejournal.com/1491053.html
Но, увидела кое-кого и случилась лёгкая амнезия)