Помоги себе сам

[ani_al]

Есть очень короткая, всего в две строки молитва Иоанна Златоуста. Она невероятно гармонична. Позволяет почти мгновенно настроиться на Него. Победить тревогу, волнение, обрести уверенность, защиту — и все с помощью 6 слов и вашего собственного дыхания.


«Всей душой своею, Господи...» — на вдохе,

«Призываю Тебя!» — на выдохе.

Зафиксируйте состояние. Теперь у вас есть классная супер-рабочая психотехника восстановления душевного равновесия и спокойствия. Используйте, не забывайте!

Нашла здесь

Comments

[lilllyyy.livejournal.com]

Просто отлично! )))

[ani-al.livejournal.com]

Рада, что тебе понравилось. Тогда, держи ещё :)

У Виталия Богдановича в «Большой книге защитных вещей» вычитала новый интересный себя факт. Оказывается, молитва «Отче наш» (версия Pater Noster — лат.) первоначально имела две различные формы прочтения. Одна для посвященных, другая — для всех остальных. Хотите на минуточку стать немного посвященным?
Посвященный, когда проделывал крестное знамение, проговаривал следующее.

Поднося руку ко лбу: «Тебе»,
добавляет: «Принадлежит».
Неся руку к груди: «Царство».
Затем рука к левому плечу: «Справедливости».
К правому плечу: «И милосердие».
Затем обе руки соединяются: «Во всех зарождающихся циклах».

И все это опять же не тараторится. Произносится (=растягивается=фиксация) в течение 20−30 секунд.

[leka-veselka.livejournal.com]

Проверю на практике метоику Иоанна Златоуста. А вот тебе ещё про "Отче наш". http://akkompaniator.com/?p=9255

[ani-al.livejournal.com]

Красиво... :)))
Спасибо :)

[acer-leaf.livejournal.com]

А как же тау?

[acer-leaf.livejournal.com]

Спасибо, светлое Солнышко :)
Унесла делиться со всеми)))

[ani-al.livejournal.com]

:)) Алюнька :)

[ani-al.livejournal.com]

А что с ним, Альчик? :)

[acer-leaf.livejournal.com]

:)

[acer-leaf.livejournal.com]

Кажись, его по-другому делают. Или, я что-то путаю...

[ani-al.livejournal.com]

... а ты вообще о чем, Аль? :)

[acer-leaf.livejournal.com]

Я поищу, чтобы не перевирать, и если найду - уточню.

[ani-al.livejournal.com]

Лады :)

[vipbabka.livejournal.com]

Спасибо всем девочкам!)))

[ani-al.livejournal.com]

А на здоровье :)
Вот ещё посмотри.

http://foma-didim.livejournal.com/253085.html

[vipbabka.livejournal.com]

Спасибо Вам,интересно продумать.

[vipbabka.livejournal.com]

Я уже там была!)

[lilllyyy.livejournal.com]

мда...как интересно! спасибо, дорогая! )))